¿Cómo sé si tengo un problema con el alcohol?
¿Qué criterios podemos seguir para reconocer que tenemos un problema con el alcohol?
- Consumo recurrente de Alcohol, que da lugar al incumplimiento de obligaciones en el trabajo, la escuela o en casa .
Ejemplo; ausencias repetidas o rendimiento pobre relacionados con el consumo de alcohol; ausencias, suspensiones o despidos relacionados con el consumo de alcohol; descuido de los niños o de las obligaciones de la casa.
- Consumo recurrente de alcohol en situaciones en las que hacerlo es físicamente peligroso.
Ejemplo; conducir un automóvil o accionar una máquina bajo los efectos de la sustancia.
- Problemas legales repetidos relacionados con la sustancia.
Ejemplo; comportamiento escandaloso debido a la sustancia.
- Consumo continuado de la sustancia, a pesar de tener problemas sociales continuos o recurrentes o problemas interpersonales causados o exacerbados por los efectos de la sustancia.
Ejemplo; discusiones con la pareja acerca de las consecuencias de la intoxicación, o violencia física o/y verbal.
¿Qué criterios nos indican que existe una Dependencia Alcohólica o Alcoholismo?
- La Tolerancia: el consumo continuado de alcohol, aunque sea en dosis moderadas, produce una adaptación de nuestro organismo y la necesidad de seguir consumiendo esta sustancia en mayores dosis para obtener los mismos efectos.
- Presencia de síntomas de abstinencia como temblores en las manos, sudoración nocturna, ansiedad, etc., cuando dejamos de beber, generalmente a la mañana siguiente, esto es la evidencia de la existencia de una dependencia física. No es necesario que esta exista para considerar que tenemos un problema con el alcohol.
- La sustancia es tomada con frecuencia en cantidades mayores o durante un período más largo de lo que inicialmente se pretendía.
- Existe un deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir el consumo de alcohol.
- Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas con beber o en la recuperación de los efectos después del consumo.
- Reducción de importantes actividades sociales, laborales o recreativas debido al consumo de alcohol.
- Se continúa bebiendo a pesar de tener conciencia de problemas psicológicos o físicos recidivantes o persistentes, que parecen causados o exacerbados por el consumo de alcohol.
¿Cómo detectar el Alcoholismo?
El Test CAGE (Chronic Alcoholism General Evaluation; Evaluación General del Alcoholismo Crónico) es un sencillo cuestionario de cuatro preguntas que permite detectar el alcoholismo. (Ewing, 1984).
Se compone de cuatro preguntas:
* ¿Ha tenido usted alguna vez la impresión de que debería beber menos?
* ¿Le ha molestado alguna vez que la gente critique su forma de beber?
* ¿Se ha sentido alguna vez mal o culpable por su costumbre de beber?
* ¿Alguna vez lo primero que ha hecho por la mañana ha sido beber para calmar sus nervios para librarse de una resaca?
Se considera positivo si se responde afirmativamente a un mínimo de dos preguntas. En este caso, es recomendable contactar con un profesional para analizar la situación y valorar personalmente la situación del paciente, su pronóstico y los posibles tratamientos.
